Já se perguntou se dormir com o cabelo molhado faz mal para o cabelo? Você não está sozinho e preparamos esse texto para responder as principais dúvidas sobre o assunto.
Com a rotina cansativa e jornada de trabalho intenso, às vezes, o tempo para lavar os fios fica reduzido e acabamos por dormir com o cabelo molhado. No entanto, o que muitos não sabem, é que esse hábito pode prejudicar a saúde dos fios e do couro cabeludo.
Pode parecer que não, mas uma atitude aparentemente inofensiva como dormir de cabelo molhado deixa as fibras capilares mais vulneráveis ao acúmulo de impurezas e até piorar a quebra capilar!
Venha entender os perigos de dormir com o cabelo molhado e como evitar danos aos fios e o couro cabeludo durante o sono. Vamos lá?
Dormir de cabelo molhado causa caspa ou dermatite?
Sim, dormir com o cabelo molhado pode causar caspa e dermatite. Já que ao deitar depois de lavar os fios, criamos um espaço úmido e abafado pelos nossos travesseiros no couro cabeludo, um ambiente perfeito para a proliferação de bactérias e fungos.
Ou seja, permanecer com esse pode facilitar o desenvolvimento de condições causadas por fungos como dermatites seborreicas, coceiras, irritações e até micoses.
Além disso, inflamações causadas por essa propagação no couro cabeludo pode aumentar a oleosidade, dependendo do caso, e também intensifica descamações e a presença de caspa.
Dormir de cabelo molhado causa queda capilar?
Não diretamente. Outras condições relacionadas com esse comportamento frequente, como a própria dermatite podem levar a queda, mas dormir com o cabelo molhado de vez em quando não causa queda capilar.
No entanto, pode causar outros danos. Após lavar o cabelo, os fios molhados ficam mais frágeis e sensíveis, principalmente como o atrito das fronhas durante o sono. Com essa fricção, as hastes capilares também ficam enfraquecidas, resultando em pontas duplas.
Junto desse fatores, a umidade também pode prejudicar a elasticidade natural da fibra capilar e assim aumentando a propensão para quebra. E por fim, os fios podem se tornar opacos e quebradiços.
Dormir com o cabelo molhado causa gripe?
Não. Esse é um mito muito popular, mas a gripe é uma doença viral transmitida pelo contato entre pessoas infectadas ou objetos compartilhados. Dormir de cabelho molhado, tomar chuva ou ingerir sorvete não causam gripe, ao contrário do que diz a crença popular.
Como prevenir danos ao cabelo antes de dormir?
Existem algumas dicas de como cuidar do cabelo antes de dormir para evitar quedas e danos ao couro cabeludo. Veja a seguir:
- Prestar atenção no couro cabeludo: Evite dormir de cabelo molhado e sempre analise com atenção sinais de vermelhidão, caspa, descamações, quebras e quedas capilares. Se notar alguma alteração, procure uma especialista como o tricologista!
- Enrolar o cabelo na toalha: Isso pode ajudar a secar o cabelo com mais rapidez. Mas, atenção! Não enrole com muita força e limite o tempo. Assim, você evita quebras e a proliferação de fungos.
- Usar o secador: Muitas pessoas não sabem, mas utilizar o secador é preferível a dormir de cabelo molhado. Contanto, deve ser feito da maneira certa, sempre com o protetor térmico, com uma distãncia adequada e modulando a temperatura.
- Utilizar fronhas ou toucas de cetim: Usar esses artifícios ajuda a reduzir o atrito com travesseiros de outros tecidos, assim ajudando a manter a aparência do cabelo e evitar quebras.
- Fazer penteados suaves e protetores: Para quem não gosta de dormir com o cabelo solto, penteados suaves como tranças soltas ou coques baixos podem ajudar a reduzir a quebra e a fricção. Mas sempre tome cuidado para não pertar demais!
Agora que vimos os danos que dormir de cabelo molhado pode causar, você já sabe como evitar desconfortos e danos a saúde do seu couro cabeludo e dos fios. Preserve o seu bem-estar: adote hábitos seguros e procure um tricologista sempre que notar alterações no seu cabelo!
Onde encontrar um especialista em tricologia na Pituba, em Salvador?
Se você percebe sinais de dermatite seborreica, vermelhidão, caspa ou aumento da queda e quebra de cabelo, uma avaliação especializada pode identificar a causa do problema e orientar o tratamento mais indicado para o seu caso. Não deixe o problema agravar, mantenha a sua saúde e beleza!
Na GEN Tricologia, na Pituba, em Salvador, a equipe realiza uma investigação individualizada da saúde capilar, considerando o histórico de saúde e familiar de cada caso que podem estar relacionados à queda capilar e outras condições que afetam o couro cabeludo e os cabelos.
Localização
Estamos localizados na Rua Pernambuco, 207 – Loja 06, Pituba, Salvador. O espaço conta com estacionamento privativo, que funciona de segunda a sábado, das 9h às 20h.
| Dia | Horário |
| Quarta a Sexta | 09h às 18h30 |
Além disso, o Gen Tricologia também conta com serviço de transfers para moradores da Pituba, garantindo ainda mais conforto e praticidade na sua experiência.
Agende seu horário pelo whatsapp (71) 99349-9523 ou (71) 98157-8181, ou no link abaixo:
